Membaca adalah jendela dunia. Ungkapan ini harusnya jadi acuan kita untuk lebih sering lagi membaca. Masalahnya membaca bukan perkara mudah jika tidak dibiasakan sejak dini membaca merupakan aktivitas yang sangat membosankan. Untuk itu mengajak anak untuk suka membaca sejak kecil jadi perkerjaan penting untuk orang tua ataupun calon orang tua yang menginginkan buah hatinya rajin membaca. Berikut adalah kumpulan tips agar anak suka membaca:

Membimbing anak membaca

Baca Selengkapnya >>

Memiliki rambut yang sehat dan indah sudah menjadi impian banyak orang sejak dulu. Seperti pada masa china kuno rambut merupakan kebanggaan tersendiri yang harus dijaga kesehatan dan keindahannya. Berikut ini beberapa Tips Merawat Rambut Agar Sehat dan Indah yang berhasil dirangkum dari bebrapa artikel kesehatan yang diharapkan dapat menjadi panduan anda untuk merawat rambut agar tetap sehat dan indah.

Rambut Sehat dan Indah

Baca Selengkapnya >>

Penyakit yang menyerang jantung dan otak merupakan penyakit yang masih menjadi momok. Sudah banyak tips beredar di internet hasil rekomendasi para ahli seperti dilansir dari HealthDay. Tips berikut ini merupakan cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi resiko penyakit jantung yang banyak berhubungan dengan kesehatan otak, tips ini bisa dijadikan budaya hidup sehat untuk semua kalangan dalam rangka menghindari penyakit jantung dan otak:

Sehat Jantung dan Otak

Baca Selengkapnya >>

Mengajar anak untuk cinta lingkungan secara tidak langsung telah menanamkan rasa cinta dan pentingnya menghargai lingkungan hidup. Kebiasaan yang dibangun sejak dini untuk ramah lingkungan diharapkan dapat menjadi gaya hidup anak di usia dewasa.

Bagaimana tips mengajak dan menanamkan rasa cinta lingkungan pada anak?. Berikut beberapa tips sederhana yang bersumber dari arikel-artikel di internet. Tips ini nantinya bisa anda praktekkan di rumah.

1. Matikan TV

TV, game player, dan aneka peralatan elektronik membutuhkan konsumsi listrik yang besar. Ajari anak-anak untuk mematikan dan mencabut gadget elektronik setelah menggunakan peralatan tersebut untuk mengajari mereka hemat energi.

Kurangi aktifitas anak pada alat-alat tersebut. Gantilah dengan memperbanyak kegiatan-kegiatan lain semisal membaca, bersepeda, membuat kerajinan, dan berbagai kegiatan di luar rumah yang membuat anak tetap aktif secara fisik dan melatih imajinasi mereka.

2. Hemat Air

Mengajari anak untuk menghemat air bisa ditanamkan dengan membiasakan menutup keran air, atau menggunakan gelas ketika sedang menyikat gigi. Begitu juga saat anak mandi, batasi air yang digunakan.

Mengajar Anak Cinta Lingkungan

3. Ajak Berkebun

Mengajak anak berkebun atau memelihara taman selain menyehatkan juga menanamkan rasa cinta pada lingkungan. Jika tidak memiliki ruang untuk membuat taman, coba siasati dengan membuat taman mungil di beranda atau teras sekalipun dengan pot.

4. Daur Ulang Barang

Mendaur ulang sampah rumah tangga bisa dilakukan dengan mengajak serta si kecil. Selain itu menangani sampah tanpa proses penghancuran (repurposing) akan bagus lagi. Caranya, misalnya, ajari anak-anak untuk menyumbangkan barang-barang bekas seperti buku dan mainan, yang kondisinya masih baik, untuk tetangga atau kegiatan amal.

5. Rekreasi ke Alam

Mengajak anak melihat obyek-obyek wisata alam akan sangat berpengaruh dalam sikap menghargai kekayaan alam dan lingkungan hidup. Jika lantaran keterbatasan waktu yang tidak memungkinkan, melakukan jalan-jalan di sekitar rumah untuk mengenalkan lingkungan yang asri maupun sebaliknya yang kotor, bisa dilakukan sesering mungkin.

6. Jadilah Panutan Bagi Anak

Point terakhir ini yang sangat penting. Agar anak mempunyai sikap menghargai dan mencintai lingkungan tentunya tidak bisa dipisahkan dari sikap dan perilaku orang tuanya. Akan percuma, meskipun kita berteriak-teriak meminta anak mencintai lingkungan tetapi perilaku kita sendiri tidak.

Tips mengajak anak cinta lingkungan ini bukan hanya untuk ibu dan bapak yang telah mempunyai anak. Yang belum pun bisa. Karena tips ini bisa dipraktekkan kepada adik, keponakan, atau mungkin anak mantan pacar sekalipun.

Baca Selengkapnya >>

Anda Suka bergabung dengan situs jejaring sosial atau forum di internet? tapi kadang bingung jika ingin melakukan Kopi Darat atau biasa disebut kopdar dengan teman-teman dikomunitas anda. Berikut ini beberapa tips agar Kopdar anda bisa berjalan sukses, berikut tipnya semoga bermanfaat.

Baca Selengkapnya >>

Tidur adalah proses penting dalam hidup kita, sepertiga hidup kita dihabiskan untuk hal yang satu ini. Tidur juga berfungsi untuk peremajaan sel-sel tubuh. Oleh karena itu, sulit tidur bisa menjadi masalah yang serius, berikut tips agar tidur menjadi menyenangkan dan menyehatkan.

• Lakukan aktifitas yang cukup pada siang hari, ini akan membantu tidur anda lebih baik pada malam harinya, atau lakukan olahraga kecil sebelum tidur seperti berjalan santai sehabis makan malam.
• Atur suasana kamar tidur, jaga kondisi suhu kamar agar tetap hangat dan biarkan udara segar masuk keruang kamar saat anda tidur tapi tidak langsung mengarah ke kepala anda. pastikan tempat tidur nyaman dengan lapisan kain agar kulit bisa bernafas, jika tidak alergi bisa juga menggunakan bulu yang nyaman sebagai alas tempat tidur. polusi elektromagnetik yang terlalu dekat dengan tempat tidur (sekitar 4 meter) dapat merangsang sistem saraf jadi hindari tidur dengan jam digital, telpon genggam, tv dll. kurangi jumlah cahaya di kamar tidur , biasakan tidur dalam suasana gelap atau temaram. hindari suara alaram dengan suara yang menusuk agar bangun tidur lebih rileks. anda bisa gunakan warna soft untuk kamar tidur seperti warna biru, hindari juga menggunakan kamar tidur sebagai tempat kegiatan lain seperti menulis tugas atau perkerjaan bisnis anda.

Jangan biarkan rutinitas harian mengganggu tidur anda. kerjakan semua tugas harian anda hari itu juga sebelum tidur. tuliskan pekerjaan anda besok pada selembar kertas agar anda tidak lupa apa yang akan anda kerjakan tapi jangan bawa masalah itu ke alam tidur anda. siapkan seluruh kebutuhan anda besok sebelum tidur agar tidak ada hal-hal kecil yang mengganggu anda saat tidur.
Jadikan malam anda tetap santai dan rileks. kurangi konsumsi makanan yang dapat menggangu tidur seperti makanan dan minuman berkafein seperti kopi, coklat, teh hitam dan soda karena ini mempengaruhi kerja melatonin sebagai hormon yang marangsang fungsi tidur, hormon ini dihasilkan dari kelenjar pineal dari serotonin neurotransmiter (ibu hamil, anak-anak serta orang dengan gangguan keseimbangan hormon ini tidak dapat menggunakan hormon ini dengan baik). suasana gelap dapat memicu produksi hormon ini jadi usahakan tidur dalam kondisi gelap. beberapa sumber makanan juga bisa jadi pemicu hormon melatonin seperti pisang, beras, barley, buah ara, tahu, kalkun dan yogurt.
Mandi air hangat satu jam sebelum tidur, menambahkan baking soda pada air akan membuatnya menjadi basa dan menjadi obat penenang. tambahkan juga 7-10 tetas minyak esensial dalam bak mandi, gunakan aroma chamomile, lavender, atau ylang-ylang. untuk anda yang sudah menikah hubungan intim dengan pasangan dapat membuat tidur lebih rileks.

Jadikan waktu tidur anda teratur, ada juga pendapat bahwa tidur dengan kepala menghadap magnet utara bumi dapat meningkatkan kualitas tidur mimpi, tidur menghadap sebelah kanan dapat membantu organ pencernaan bekerja optimal.

Baca Selengkapnya >>

Di terjemahkan secara bebas dari artikel kangkenyot di adsense-id

Menurut saya artikel ini bagus dan sangat berguna untuk nubiol-nubitol publisher sperti saya, judulnya '7 steps to get your new site indexed in 24 hours' atau di indonesiakan '7 langkah agar website/blog barumu terindek dalam 24 jam', kebanyakan para pakar SEO menyarankan untuk membangun web atau blog dengan domain yang sudah pernah terpakai alasannya karena domain bekas biasanya sudah terindek di mesin pencari.

Masalahnya bagaimana jika domain untuk web atau blog kita masih gres, yah 7 langkah ini lah solusinya :

Baca Selengkapnya >>

Terkadang dalam hidup kita selalu di hadapkan pada masalah –masalah yang menjadi tolok ukur keberhasilan.Dan keputusan yang kita ambil akan sangat mempengaruhi keberhasilan tersebut,meski sesekali kita tidak terlalu ambil pusing.Sebagai contoh, saat memilih pakaian yang panta atau, saat memilih bahan pembicaraan dengan teman yang baru di kenal,sangat besar kemungkinan hal – hal yang remeh sekalipun dapat merubah hidup kita.

Di bawah ini adalah tips dan trik untuk mengambil keputusan –keputusan secara tepat jika di jalankan dengan benar.

Baca Selengkapnya >>